당연한 말이지만, 돈이 많으면 여러 가지 일을 마음대로 할 수 있습니다. 돈에 구애 받지 않고 선택할 수 있는 것들이 아주 많죠. 그러나  수입이 특정 수준에 오르면 돈이 더 많이 있다 하더라도 사람들은 더 행복해지지 않습니다. 2010년의 연구에 따르면 연수입이 75,000 달러가 넘어가면 더 이상 정서적 웰빙에 돈이 기여하지 못한다고 합니다. 

사실 행복은 '돈을 많이 버는 것'이 아니라 '돈을 어디에 지출하냐'에 달렸습니다. 결국 돈도 행복을 '증진'시키는 수단인데, 돈 자체가 목적이 되면 행복에 무슨 소용이 있겠습니다. 그렇다면 행복의 수준을 높이려면 어디에 돈을 써야 할까요? 행복한 사람들이 어디에 돈을 쓰는가를 보면 힌트를 얻을 수 있습니다.

1. 시간을 산다


자유시간이 부족하다고 느끼는 사람들은 스트레스를 크게 경험하고, 활동적이지 못하며, 타인을 도울 여유가 없습니다. 가상 비서를 고용한다든지, 마당 조경을 대신할 사람을 구한다든지 등 자유시간을 돈으로 구입할 수 있다면 남들과 큰 차이를 만들 수 있습니다. 시간을 돈으로 구입하면 좀더 행복해질 수 있죠. 운동하기, 가족이나 친구들과 교류하기, 취미 즐기기 등 행복감을 높이는 활동에 그 시간을 사용할 수 있기 때문입니다. 그런 사회적/활동적 레저에 시간을 사용하는 것이 낮잠 자기, 넷플릭스 보기 등과 같은 수동적 활동에 비해 행복 수준을 더욱 높여준다고 합니다.

2. 경험을 산다


2005년의 연구에 따르면, 수입이 많아질수록 물건을 구매하는 것이 행복감을 높여주지는 않습니다. 물건보다는 경험을 구매하는 것이 행복 수준을 끌어올린다고 하네요. 연수입이 35,000달러일 때 경험을 구매하는 데 돈을 쓰면 물건을 구매할 때보다 더 행복해질 수 있습니다. 여러분도 익히 알다시피, 여행을 다녀오면 사람들은 그 기억을 떠올리면서 행복감의 고양을 경험합니다.

3. 친구들과 함께 할 시간과 경험을 산다


던바의 수(Dunbar’s Number)는 각자의 사회적 영역 안에 150명의 사람들을 알고 지낸다는 뜻을 가진 말입니다. 여기에서 150명이 모두 ‘친구’일 필요는 없습니다. 행복의 핵심은 더 많은 친구를 만드는 데 있지 않습니다.  3~4명의 진정한 친구와 관계를 지속하는 것이 행복 증진에 중요합니다. 우정은 가족과의 관계보다 건강과 행복을 예측하는 데 더 강력한 지표라는 연구가 있으니, 미리 계획을 세워서 친구과 추억을 공유하도록 하세요.

*참고사이트
https://www.inc.com/jeff-haden/how-happier-people-spend-their-money-backed-by-considerable-science.html


[함께 읽으면 좋은 글]
행복은 돈을 어디에 쓰는가로 결정된다     https://infuture.kr/1901

대부분의 사업가들에게 조직을 어떻게 운영해야 하는지가 중요하지만, 그보다 그들이 더 절실하게 갈구하는 것은 뛰어난 사업 아이디어를 창출하는 것이라고 합니다. 여기 기발한 사업 아이디어를 제법 잘 찾아내는 방법 3가지가 있다고 하니 적극 활용해 보면 어떨까요? 비단 사업가가 아니라 해도 신사업 기획을 담당하는 직원에게도 혹은 1인기업이나 프리랜서로 독립하려는 분들에게도 도움이 되는 방법이라고 생각합니다. 

1. 다음에 무엇이 올지 찾아보라
누구도 미래를 100% 예측할 수 없지만 미래가 어떤 모습일지 상상하는 것이 성공적인 아이디어를 창출하는 가장 좋은 출발점입니다. Alt-Tech의 설립자 대니얼 미첼(Daniel Mitchell)은 큰 성공을 거둔 기술지향 기업들은 큰 변화를 겪지 않은 제품이나 서비스에 새로운 혁신을 적용했기 때문에 현재의 위치를 점했다고 말합니다. 완전한 무에서 유를 창조한 것은 아니죠. 새로운 기술이 기존의 특정 틈새시장을 어떻게 변화시킬지 상상하는 것만으로도 강력한 아이디어를 생성할 수 있습니다.

2. 틈새시장의 틈새를 찾아라
틈새시장을 공략하는 것이 해당 분야에서 경험을 많이 쌓은 사업가들이 추구하는 방향입니다. 하지만 때로는 틈새시장의 틈새를 공략하는 것도 좋은 방법입니다. 프로 운동선수의 트레이드를 비즈니스로 하여 회사를 설립한 크리스 딩먼(Chris Dingman)은 많은 선수들이 예상치 못한 트레이드를 당할 때 겪는 문제를 해결해 주자는, 틈새의 틈새시장을 찾아냈습니다. 선수들이 자신의 부동산을 사고 파는 문제, 귀중품을 새로운 장소로 이동시키는 문제 등으로 곤란을 겪는다는 걸 발견했던 거죠. 그는 이런 문제에 멋진 해결책을 제시해서 경쟁자들이 바글거리는 틈새시장 안에서 성공적인 회사를 만들 수 있었습니다.

3. 자신이 가진 문제에 집중하라
진부한 조언인 것 같지만 그만큼 가치가 있기 때문에 반복적으로 나오는 조언이죠. 자신이 가진 문제를 살펴보고 그걸 어떻게 해결할지를 구상하는 것이 기발한 아이디어 발굴의 시작입니다. 가족이나 지인들이 가진 문제에도 많은 관심을 갖는 것이 필요합니다. 새로운 기술을 적용해 그 문제를 독특하게 해결할 수 있는 통찰력을 발휘해 보세요. 성공적인 아이디어를 찾는다고 해서 바퀴를 재발명하거나 ‘무’에서 생각해내야 한다는 뜻은 아닙니다. 일상에서 사업의 영감을 얻어보려고 하세요.

*참고사이트
https://www.inc.com/carol-sankar/3-proven-tips-for-coming-up-with-brilliant-business-ideas.html


[함께 읽으면 좋은 글]
당신은 사업가입니까?     https://infuture.kr/1408

많은 이들이 하루종일 회의를 하느라 정작 일 할 시간이 없다는 소리를 합니다. 회의가 시간을 낭비할 뿐이라는 불평도 많죠. 샐러리닷컴(Salary.com)에 따르면 미국 직장인들 중 47%가 회의를 가장 쓸데없는 시간이라고 답했습니다. 우리나라의 경우 한국생산성본부의 조사에 따르면 일주일에 5번 이상 회의에 참석한다는 대답이 23%에 달했고 한 번 회의를 하면 1시간 넘게 진행된다는 응답이 42%나 됐죠.

이런 문제를 해결하기 위해 많은 기업들이 여러 가지 방법을 실행하고 있지만, 여전히 회의가 생산성에 오히려 발목을 잡는 게 현실입니다. 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 

<Meetings Matter>의 저자 폴 액스텔(Paul Axtell)은 직원들이 회의의 대해 가지고 있는 불만을 정리하고 각각에 대해 해결책을 마련해 실행해야 한다고 조언합니다. 그가 제시하는 ‘회의에 대한 대표적 불만 5가지’가 그 해결책을 알아보겠습니다.

1. 한두 사람이 대화를 지배하고 나머지는 꿀먹은 벙어리가 된다.
(해결책) 회의 시작 전에 참석자들에게 이슈에 대한 적극적인 의견 개진을 강조해야 합니다. 그리고 회의를 진행할 때는 각자 의견을 충분히 제시하도록 경청하는 자세가 필요합니다. 누군가가 대화를 독점하려 들면 즉각적으로, 하지만 부드럽게 제지해야 하죠. 또한 누군가가 중간에 말을 자르는 바람에 끝까지 말을 하지 못한 참석자가 있다면 기억해 두었다가 그가 이어서 발언할 수 있도록 배려해야 합니다. 또한 회의가 끝나고 나서는 대화를 독점했던 참석자에게 부드럽게 경고하는 일도 잊지 말아야 하죠.

2. 상사가 회의를 효과적으로 이끌지 못한다.
(해결책) 상사에게 회의의 아젠다를 구체적으로 만들어 제시하세요. 또한, 참석자들에게 회의의 결과물이 무엇이 되어야 하는지 미리 알려야 합니다. 꼭 상사가 회의를 진행할 필요는 없어요. 해당 주제를 가장 잘 알고 평소 회의 진행에 능한 사람에게 좌장의 역할을 맡기는 것이 좋습니다.

3. 대부분의 회의가 이메일로도 충분한 정보전달에 그친다.
(해결책) 90분 회의에 10분 정도를 정보 전달에 사용한다면 별 문제가 아니지만 90분 내내 일방적인 정보 전달만 이루어진다면 상사에게 이를 문제로 인식하게 해야 합니다. 매주 단위로 어떤 주제로 이야기를 나눠야 하는지, 무엇이 시급한 문제는 무엇인지, 무엇을 배워야 하는지 등을 정리하는 시간을 가지세요. 이런 질문들이 진정한 문제 해결의 시간으로 회의가 이루어지도록 만들어 줍니다.

4. 휴대폰과 노트북PC를 들여다 보느라 아무도 회의에 집중하지 않는다.
(해결책) 상급자들부터 모범을 보일 필요가 있습니다. 그들이 딴짓을 하게 되면 ‘이 회의는 별로 중요하지 않다’는 강력한 신호를 참석자들에게 전하겠죠. ‘나도 딴짓을 해도 괜찮구나’라고 생각하게 만듭니다. 회의 시작 전에 참석자들에게 테이블 위에 놓인 휴대폰과 PC를 치워 달라고 부드럽게 요청하세요. 중요한 회의라면 휴대폰 전원을 꺼 달라고도 해야 합니다. 다시 말하지만, 상급자부터 솔선해야 합니다.

5. 회의를 해도 개선되는 게 없어 매번 같은 내용으로 회의한다.
(해결책) 회의가 끝날 무렵에 앞으로 어떤 과업을 수행해야 하는지 구체적으로 정리해야 하고 그것을 회의 종료 후에 즉각 이메일로 보내야 합니다. 또한 누가 그 과업을 팔로우업할 것인지도 정해야 하죠. 적어도 다음 회의 때까지 이전 회의에서 결정한 과업이 85퍼센트 정도 완료되어야 합니다.

*참고자료
Paul Axtell, 5 Common Complaints About Meetings and What to Do About Them, HBR, June 04, 2018.

[함께 읽으면 좋은 글]
'회의 없는 날'을 만들어야 하는 이유     https://infuture.kr/1975

긴장을 풀기 힘든 세상이라 할지라도 여러분은 자신을 ‘재설정’하고 재충전할 방법을 찾아야 합니다. 생각하기를 멈추고 넷플릭스를 켜는 것만으로는 부족하죠. 충분한 수면을 취해도 제대로 쉬지 못한다는 생각을 하지는 않나요? 그렇다면 산드라 달튼-스미스(Saundra Dalton-Smith)가 말하는 '우리하게 절실히 필요한 7가지 휴식'을 쭉 읽어 보세요. 그리고 여러분이 어떤 종류의 휴식을 올바르게, 그리고 제대로 취하지 않는지 돌이켜 보기 바랍니다.

신체적 휴식 : 이 휴식은 잘 알고 있는 휴식입니다. 문제는 '머리'로만 안다는 것입니다. 수면이 중요하다는 걸 알면서도 상당수의 사람들은 적정 수면시간보다 적은 시간을 수면에 할애한다고 합니다. 모든 휴식의 기본이니 꼭 충분히 주무시기 바랍니다.

정신적 휴식 : 잠에서 깬 순간부터 잠이 드는 순간까지 항상 머리 속에 생각의 토네이도가 소용돌이 치고 있지 않나요? 정신적 휴식 시간을 갖지 못하면 잠을 충분히 잔들 재충전된 느낌을 갖지 못합니다. 그렇다고 휴가를 낼 필요는 없어요. 일하면서 2시간에 한번씩 짧은 휴식을 취하면 충분합니다.

감각 휴식 : 밤낮으로 화면을 쳐다보면 눈이 제대로 쉴 수 없습니다. 시끄러운 도시, 알림 소리, 음악 소리는 모두 지속적으로 감각을 자극하죠. 의식적으로 눈을 감고 침묵의 시간을 가져 보세요.

창의적 휴식 : 새로운 아이디어를 내려고 노력하는 것만큼 중요한 것은 아이디어의 구성요소인 경외감, 예술 작품, 영감을 주는 사람들을 받아 들이는 것입니다. 그리고 이 또한 좋은 휴식이죠.

정서적 휴식 : 이것은 ‘자유롭게 자신의 감정을 표출할 시간과 공간을 갖는 것’을 뜻합니다. 누군가가 “오늘 어때?”라고 물으면 “별로야.”라고 말하고 자신의 어려움을 털어놓으세요. 문제가 없는 듯 보이려 하지 말고 자신의 진짜 감정을 타인과 공유하면 됩니다.

사회적 휴식 : 어떤 사람은 나에게 에너지를 주지만, 또 어떤 사람은 나의 기를 빼앗아 가는 '에너지 벰파이어'입니다. 후자의 사람과 너무 많은 시간을 보내지 않도록 하세요.

영적 휴식 : 종교를 가질 필요는 없지만, 모든 사람들은 자신보다 큰 무언가와 연결되어 있다는 느낌을 가지고 싶어 합니다. 일상 생활의 자잘한 부분으로 인해 자기 자신을 유지해 나가기가 어려울 때가 있죠. 경외감을 느낄 수 있는 것을 스스로에게 부여하면 웰빙을 증진하는 데 도움이 됩니다.


*참고사이트:
https://www.inc.com/jessica-stillman/rest-mental-health-saundra-dalton-smith-ted.html

[함께 읽으면 좋은 글]
'일 중독'은 위험합니다     https://infuture.kr/1964

지난번에 직원들이 상사에게 피드백할 때 어떻게 해야 하는지 설명했는데요, 오늘은 리더가 직원들의 피드백을 받을 때 어떤 자세로 임해야 하는지, 특히 직원들의 '부정적 피드백'에 어떻게 대응해야 하는지를 알아보겠습니다. 직원과 리더의 상호 피드백이 잘 이루어지려면 각자가 부정적 피드백을 어떤 관점으로 받아들이냐에 달렸죠. 

직원이 리더인 여러분에게 '싫은 소리'를 하면 다음과 같은 8가지 자세로 임해 보세요.

1. 모든 피드백을 금언(金言)으로 받아들여라.
직원이 자신에게 편안하게 피드백하는지 살피세요. 그리고 모든 피드백을 수용하고 경청하세요. 자신이 무엇을 개선해야 하는지, 무엇을 할 수 있는지 확인하는 시간으로 삼기 바랍니다.

2. 핵심문제를 정확히 파악하라
“내가 정확히 들었는지 확인하고 싶다”라며 직원의 피드백을 확인하세요. 무엇이 직원들의 걱정을 유발하는지 정확히 파악하고 난 다음에 문제해결에 임하는 게 좋습니다.

3. 심호흡하라
부정적 피드백을 무시하는 것은 바보같은 반응입니다. 심호흡하고 한걸음 물러나서 스스로에게 물어보세요. '직원의 말이 진실인가? 오해가 없는가? 소통을 더 원활하게 할 수 있을까?' 라고 말이죠.

4. 주의깊게 들어라
직원의 말을 진정으로 이해하려고 노력하세요. 문제해결을 즉시 하지 말고 “피드백해 줘서 고맙다. 하루이틀 생각해 보겠다”라고 말하는 게 좋습니다. 그 후 상황 개선을 위해 무엇을 할지 직원과 공유하는 시간을 가져 보세요. 직원은 자신의 피드백이 진지하게 받아들였다는 데 고마움을 느낄 겁니다.

5. 제3자에게 물어라 
공정한 판단이 가능한 제3자에게 피드백의 내용을 전달하고 그의 의견을 물어보세요. 이를 통해 피드백에서 오류와 가정을 파악하고 통찰을 얻기 바랍니다. 직원들의 부정적 피드백을 무조건 수용할 필요는 없습니다.

6. 감사를 표하고 행동을 바꿔라
진정한 감사를 표하고 행동을 실질적으로 교정하세요. 피드백은 리더로서 배우고 성장하기 위한 유일한 방법임을 받아들이는 게 중요합니다.

7. 감정에 휩쓸리지 않게 유의하라
피드백에 바로 감정적으로 반응하지 마세요. 감정적인 반응은 자신이 무능한 리더로 보일까 두려워하는 마음에서 비롯된다고 합니다. 제3자의 시각으로 상황을 객관화하면 평정심을 유지할 수 있습니다.

8. 변화되는 모습을 보여라
직원들이 리더의 부정적 피드백을 통해 유익한 변화를 이뤄야 한다고 생각한다면, 본인도 직원들의 부정적인 피드백에 똑같이 그렇게 행동해야 한다고 생각해야 합니다. 리더가 먼저 변해야 리더가 직원에게 하는 피드백이 '잘 먹힐' 겁니다.

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상사에게 이렇게 피드백해야 합니다     https://infuture.kr/2000