당신의 집중력은 안녕하십니까?   

2010. 9. 28. 09:00
반응형


1995년 어느 날, 길을 건너던 열일곱 살의 티모시 마이어는 횡단보도를 건너다가 차에 치여 목숨을 잃고 맙니다. 다른 것에 정신이 팔린 운전자가 빨간 신호등을 보지 못하고 그대로 지나가 버렸기 때문입니다. 운전자가 똑바로 전방을 주시만 했더라도 티모시는 죽지 않았을 터였습니다. 사실을 알 수는 없으나 아마 지도를 펼쳐놓고 햄버거를 먹으면서 동시에 휴대폰 통화를 하거나 했던 모양입니다.

티모시의 아버지인 에드워드 마이어는 심리학자였습니다. 그는 아들의 죽음 이후에 멀티태스킹의 위험함을 증명하기 위한 연구에 더욱 매진하게 됩니다. 운전자가 운전 이외의 일에 '멀티태스킹한' 나머지 자신의 소중한 아들이 목숨을 잃었기 때문이죠. 


어쩌다가 우리들은 멀티태스킹의 귀재가 되어 버렸습니다. 이어폰으로 음악을 들으며 PC화면에 뜬 파워포인트 슬라이드를 살펴보다가 메신저로 말을 걸어 오는 친구와 수다를 떨고 그 친구가 일러준 연예인의 스캔들 이야기를 보기 위해 대화를 하면서 포털 사이트의 뉴스를 검색합니다. 그러다가 옆의 동료가 물어보는 질문에도 대답을 하죠.

PC, 휴대폰, 다양한 소프트웨어 등의 등장과 범용화로 인해 사람들은 한꺼번에 많은 일을 동시에 처리할 수 있게 된 듯 보입니다. 그리고 그것들은 우리에게 멀티태스킹을 부추기죠. 우리는 진짜 멀티태스킹의 귀재가 된 걸까요? 하지만 에드워드 마이어는 "멀티태스킹은 허구"라고 단언하면서 정확히 동시에 두 가지의 일을 처리하는 일은 없다고 못을 박습니다.

실제로 뇌는 멀티태스킹 능력이 없습니다. 동시에 하는 것처럼 보이더라도 뉴스를 검색한 이후에 옆의 사람과 대화를 하고, 대화를 한 이후에 뉴스를 검색하는 식으로 뇌가 작용하기 때문입니다. 컴퓨터나 멀티로 여러 일을 수행할 수 있는데, 인간이 컴퓨터를 거의 끼고 살다시피 하니까 컴퓨터처럼 멀티태스킹이 가능하다는 생각에 사로잡힌 모양입니다.

멀티태스킹(엄밀히 멀티태스킹은 아니지만)은 티모시의 죽음처럼 극단적인 위험만을 가져오지는 않습니다. 일상 생활에서 멀티태스킹 때문에 알게 모르게 발생하는 비용은 꽤 크죠. 그 비용이 바로 '전환 시간'입니다. 하나의 일을 마치고 다른 일을 수행할 때 즉각적으로 뇌의 프로세스가 전환되는 것은 아닙니다. 

다른 일로 전환할 때 생각의 끈을 복원하려면 시간이 들기 마련입니다. 글로리아 마크의 연구에 따르면 다른 일을 하다가 예전 작업으로 돌아오는 데에 약 25분이 걸린다고 합니다. 친구와 메신저로 열심히 수다를 떨다가 모니터에 뜬 파워포인트 슬라이드를 작성하려면 "내가 지금까지 뭘 했더라"하면서 작업의 흐름을 다시 훑어야 합니다. 머리 속에서 다른 일들이 일으킨 잡음들을 깨끗이 청소하고 완벽하게 하나의 일로 복귀하는 데에 25분이나 걸린다는 것이죠.

이 시간이 별것 아닌 듯 보이지만, 메신저, 휴대폰 문자 메시지, 전화 벨 소리, 동료의 부탁 등의 '방해'로 인해 하나의 일에 집중하지 못하는 경우가 하루에도 수십, 수백 번에 이름을 알면 심각한 수준이 됩니다. 글로리아 마크가 1,000명의 직원들을 연구한 결과, 놀랍게도 하나의 일에 집중하는 시간이 겨우 3분에 불과합니다. 게다가 남에 의해서가 아니라 스스로 자신에게 '인터럽션'을 거는 경우가 45퍼센트에 이르고, 이 때는 전환 시간이 28분이 걸린다고도합니다.

이렇게 방해가 일어나는 시간을 모두 합산하면 하루에 2.1시간이나 된다고 하니, 이 시간을 급여로 계산하면 어마어마한 비용임을 알 수 있죠. 바로 멀티태스킹을 할 수 있다는 잘못된 믿음으로 인해 막대한 사회적 비용을 치르는 것이죠.

무엇인가를 제대로 배우고 성취하려면 한곳에 자신의 집중력을 극대화해야 합니다. 타인으로부터의 방해 뿐만 아니라 자신으로부터 오는 방해를 차단해야 합니다. 하나를 완전히 완료하고 나서 다른 일에 집중하는 것이 여러분의 뇌를 효과적으로 활용하는 방식입니다. 

여러 일을 이것저것 왔다갔다 하면 많은 일을 짧은 시간 내에 하는 것처럼 느껴지지만, 멀티태스킹은 하나의 일을 더 오래 끌게 만들 뿐만 아니라, 그 일의 품질도 보장하지 못합니다. 인간이 멀티태스킹을 할 수 있다는 생각은 환상이자 신화(myth)입니다.

여러분이 이 짧은 포스팅을 읽는 시간 동안 몇 번이나 인터럽션(남으로부터나 자신으로부터나)이 발생했나요? 저도 이 글을 쓰는 동안 아들을 등교시키느라 열 번 넘게 방해를 받았답니다. 방금은 디지털 시계를 보면서도 "몇 시야?"란 아들의 뻔한 질문에 신경이 곤두섰지요. 여러분의 집중력은 안녕하십니까?


(*사례 출처 : '집중력의 탄생', 다산호당)

인퓨처컨설팅 & 유정식의 포스트는 아이폰 App으로도 언제든지 볼 수 있습니다.  여러분의 아이폰에 inFuture App(무료)을 설치해 보세요. (아래 그림 클릭!)    (트위터 : @in_future )
inFuture 앱 다운로드 받기

반응형

  
,

노는 직원은 그냥 놀게 하세요   

2010. 9. 27. 09:00
반응형


몸에 좋은 경영의 비타민'에 새로운 에피소드가 업데이트됐습니다.

- 제목 : 노는 직원은 그냥 놀게 하세요
- 카테고리 : 인사
- 설명 : 직원들이 타이트하게 일하지 않는다고 해서 노는 시간을 없애 버리면 생산성이 높아질 것 같지만, 실상은 그와 반대입니다. 생산성이 급격하게 저하되고 말죠. 그 이유를 이 팟캐스트가 알려 드립니다.


애플 아이튠즈에서 보기 (이 방법을 가장 추천합니다)

YouTube(유투브)에서 보기

포딕스에서 보기

* 슬라이드 다운 받기
* 스크립트 다운 받기


인퓨처컨설팅 & 유정식의 포스트는 아이폰 App으로도 언제든지 볼 수 있습니다.  여러분의 아이폰에 inFuture App(무료)을 설치해 보세요. (아래 그림 클릭!)    (트위터 : @in_future )
inFuture 앱 다운로드 받기
반응형

  
,

가장 좋은 대안을 정하는 방법   

2010. 9. 26. 09:00
반응형


'몸에 좋은 경영의 비타민'에 새로운 에피소드가 업데이트됐습니다.

- 제목 : 가장 좋은 대안을 정하는 방법
- 카테고리 : 의사결정
- 설명 : 대안이 너무 많으면 뭐가 제일 좋은 대안인지 선택하기가 어렵습니다. 이럴 때 도움을 받을 수 있는 방법인 AHP에 대해 쉽게 설명해 드립니다. 의사결정의 기본 방법인 AHP를 학습하세요.


* 슬라이드 다운 받기
* 스크립트 다운 받기

인퓨처컨설팅 & 유정식의 포스트는 아이폰 App으로도 언제든지 볼 수 있습니다.  여러분의 아이폰에 inFuture App(무료)을 설치해 보세요. (아래 그림 클릭!)    (트위터 : @in_future )
inFuture 앱 다운로드 받기

반응형

  
,

안성에서 초가을 나들이   

2010. 9. 25. 23:11
반응형


오늘도 가을답게 햇살이 따갑고 강렬했습니다. 오랫만에 식구들과 드라이브 삼아 경기도 안성으로 향했지요. 먼저 들른 곳은 서일농원이라는 곳입니다. 장으로 유명한 곳이죠. 드라마 '식객'의 촬영지였다고 하네요. 항아리가 도열된 모습과, 아기자기하게 꾸며 놓은 정원이 인상적인 곳입니다.

구경을 끝내니 배꼽시계가 정오를 알려서 서일농원 내에 있는 '솔리'라는 식당에서 된장찌개와 청국장찌개를 먹었답니다. 특히 청국장은 냄새가 적어서 부담이 적고 아주 맛깔스러웠습니다. 반찬도 갖가지가 나오는데, 남기기가 미안할 정도로 모두 맛있었답니다. 드라이브 삼아 찾아가서 좋은 공기도 마시고 맛있는 한끼 식사도 할 수 있으니 좋았습니다.

여기에서 찍은 사진을 올려 봅니다. (클릭하면 시원하게 보입니다.)

서일농원 입구


연꽃잎이 길게 자란 연못


풀잎에 앉은 잠자리


기와 위에 앉은 고추잠자리


장독대가 있는 풍경


장독대가 있는 풍경


시원한 샘물


금줄이 쳐진 장독. 부정 타지 말라는 뜻이라네요.


헛절구질을 해보는 아들


도열한 장독들


구수한 장 냄새가 아직도 나는 듯 합니다.


이렇게 넓은 잔디 광장도 있습니다.


갖가지 구름들이 동호회를 연 듯한 하늘.


수줍은 듯 핀 수련꽃


질그릇에 담겨 나오는 맛있는 반찬들



점심을 먹고 나서 '한택식물원'으로 차를 몰았습니다. 예전부터 말로만 듣던 곳이라 가보고 싶었답니다. 허나 식물원을 둘러보고는 좀 실망스러웠지요. 추석 전날 내린 폭우로 많은 꽃들이 떨어지고 부러져서 볼만한 꽃들이 별로 없었답니다. 게다가 지금은 간절기라서 가을꽃들이 제철이 아니라더군요. 

그냥 가벼운 등산 삼아 식물원 위를 올라갔다가 내려오면서 맑은 공기를 마시는 것으로 위안을 삼았답니다. 여기에 가실 분들은 참고하면 좋겠네요.

추분이 지나서 그런지 낮 길이가 확연히 짧아진 듯 합니다. 시간이 갈수록 오렌지 색으로 물드는 햇살을 받으며 집으로 향했답니다.

한택식물원에서 찍은 사진(얼마 못 건졌지만)을 올려봅니다.

한택식물원 입구


산사나무(아마도) 열매?


하늘이 정말 푸릅니다.


벌개미취(아마도).


'큰꿩의 비름'이란 꽃에 앉은 나비.


이름 모를 꽃


이름 모를 꽃


노란꽃(이름 모름)에 앉은 나비


층층이 꽃이 피어서 '층꽃풀'이라 불린답니다.


아프리카에 서식한다는, 특이한 모양의 나무.


원숭이 가족을 이끼인형으로 만들어놨군요


요놈!


벼가 익어갑니다.


도망갈 줄 모르는 잠자리. 아들에게 여러 번 포획됐지요.


낙우송의 뿌리 모습. 숨을 쉬기 위애 뿌리가 돌출된다고 하네요.


수생식물을 보는 곳


연잎들이 햇살에 누웠습니다


당랑권의 포스가 느껴지는 사마귀


와이프 모자 위에 앉은 잠자리



반응형

  
,

한국식 성과주의를 위해   

2010. 9. 25. 09:00
반응형


'몸에 좋은 경영의 비타민'에 새로운 에피소드가 업데이트됐습니다.

- 제목 : 한국식 성과주의를 위해
- 카테고리 : 인사
- 설명 : 미국에서 들여온 성과주의 인사제도를 과연 답습해야 할까요? 한국식 성과주의의 길은 무엇일까요? 이에 대한 해답을 찾아보십시오.


* 슬라이드 다운 받기
* 스크립트 다운 받기

인퓨처컨설팅 & 유정식의 포스트는 아이폰 App으로도 언제든지 볼 수 있습니다.  여러분의 아이폰에 inFuture App(무료)을 설치해 보세요. (아래 그림 클릭!)    (트위터 : @in_future )
inFuture 앱 다운로드 받기

반응형

  
,